Форум атеистов Рунета
http://ateistru.com/

Интервью с диетологом
http://ateistru.com/viewtopic.php?f=12&t=4506
Страница 1 из 2

Автор:  sergey [ 04 июл 2018, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Интервью с диетологом

интервью с диетологом Дэвидом Перлмуттером
Холестерин полезен
Жирная еда хорошо
На моем веку, в который раз уже советы диетологов разворачиваются на 180 градусов. Самая бесполезная профессия. Для себя вывод сделал ешь, что хочется.
А вот с этим советом очень согласен:
Цитата:
Убрать офисный стул. В Америке все чаще можно видеть, как в офисах работают за компьютером стоя. Тот факт, что мы недостаточно двигаемся, влияет на жизнеспособность мозга. В нашем организме есть нейротрофический фактор, отвечающий за рост клеток головного мозга. Стимуляция выработки этого гормона происходит во время физической активности.

Но не поймут на работе. Вообще физической активности никакой. Свет искусственный. Окна узкие взрывозащищенные, гулять нельзя. Предлагал теннисный стол поставить, но предложили с курильщиками за километр на проходную выезжать, подышать “свежим” воздухом.

Автор:  andreyyy [ 04 июл 2018, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

Стул не отдам.
Мне на работе еще б раскладушку

Автор:  Львенка [ 06 июл 2018, 17:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

sergey писал(а):
Убрать офисный стул. В Америке все чаще можно видеть, как в офисах работают за компьютером стоя.

варикоз наше все))

Автор:  Миклован [ 06 июл 2018, 18:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

Львенка писал(а):
sergey писал(а):
Убрать офисный стул. В Америке все чаще можно видеть, как в офисах работают за компьютером стоя.

варикоз наше все))

Не только. Есть еще ревматизм, артрит, бурсит (пресловутые "косточки") и прочая пакость

Автор:  nihilist [ 06 июл 2018, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

sergey писал(а):
... Вообще физической активности никакой. Свет искусственный. Окна узкие взрывозащищенные, гулять нельзя. Предлагал теннисный стол поставить, но предложили с курильщиками за километр на проходную выезжать, подышать “свежим” воздухом.

мир идиотов, суррогатов, и одноразовых стаканчиков (с)
знаком я с человеком, живет на шестом этаже, до работы примерно километра два-три, работа сидячая.
купил он себе тренажер, "степпер" кажется. имитатор лестницы. :lol:
при том, на работу ездит на машине, вверх-вниз едет на лифте.
где логика? :lol:

Автор:  Лелька [ 07 июл 2018, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

Тоже эту логику ищу. Вроде шкаф есть, а вещи висят на тренажёре

Автор:  Groshik [ 07 июл 2018, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

У меня есть только груша и турник. На ней ничего не висит, на нем - малыш. :lol:

Автор:  Львенка [ 07 июл 2018, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

sergey писал(а):
Холестерин полезен
Жирная еда хорошо

холестерин холестерину рознь)) диетолог с медицинским образованием должен бы это знать) жирная еда нужна в свое время.
Миклован писал(а):
Есть еще ревматизм, артрит, бурсит (пресловутые "косточки") и прочая пакость

от работы стоя? ревматизм?

Автор:  Groshik [ 07 июл 2018, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

Цитата:
холестерин холестерину рознь))
В каком смысле? И при чем тут "жирная еда"?

Автор:  Львенка [ 07 июл 2018, 23:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью с диетологом

80% холестерина вырабатывается печенью. есть "хороший" и "плохой" холестерины)
https://myholesterin.ru/lipidy/vidy-holesterina.html виды холестерина

а жирная пища - для холодов - как мощный запас энергии - на фруктах в морозы не проживешь)
и, кстати, лечение проблем с сосудами и сердцем - в диету включают сало специально.

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/