философские статьи

Это не философия, а психология.

Это не психотерапия. Статья о том, как люди ведут дискуссии в случае разногласий, и как это исправить*.

На воркшопах CFAR мы добиваемся первого и второго благодаря специальным лекциям,

13:30
Факторизация избеганий
Как преодолеть своё неприятие к делам, которыми вы бы хотели заниматься, но почему-то не любите? Что делать, если вы не знаете, отчего вы избегаете делать какое-то дело? На этой секции вы научитесь нескольким ключевым приёмам борьбы с прокрастинацией.
(15:00) Обед
16:00
Схема ABC
В когнитивно-поведенческой терапии есть инструмент по анализу автоматических мыслей и возникающих в ответ на них эмоций, "АБЦшки".
На этой секции мы разберём, как с его помощью анализировать своё поведение и автоматические реакции, чтобы составить более точную модель себя.

Я не собираюсь ни на какие воркшопы, я только читал статью и считаю, что предложенный там алгоритм поможет участникам данного форума вести дискуссии более конструктивно. Вот я вас спрошу: почему и зачем вы кинули свою ссылку сюда?

Способы поиска - это самое слабое место упражнений CFAR на поиск «корня разногласия». Для поиска «корней убеждений» применяется какой-то вид «магии», с которым мы пока не разобрались. В целом метод сводится к «перебирайте корни ваших убеждений в поисках тех, с которыми ваш собеседник, скорее всего, не согласится, а затем сравните списки».