Форум атеистов Рунета

не поняла - вроде бы для отвара не кипятком заливают шиповник, а градусов 50-60 вода должна быть. как разрушиться успеет вит. С? вот держать долго нельзя - от кислорода и длительной тепловой нагрузки (термос) да, может разрушиться..

_________________
Живи так, чтобы людям было хорошо от того, что ты есть.

вот с дозой как раз не "все понятно")) существуют теории, что повышенные дозы вит. С помогают иммунитету справляться с началом заболеваний (ученых сейчас не помню по фамилиям, но опыты проводили) - у меня приятельница-врач с началом простуды пьет до 200 мг аскорбинки в день дня 2 - или больше, не помню точно. были исследования при раке - на мышах - там тоже ударные дозы аскорбинки разрушали раковые клетки - процентов до 70%. (Левин что ли проводил). а что вас смущает в квашеной капусте? там тоже определяется содержание вит. С)) как и др. хим. соединений))

_________________
Живи так, чтобы людям было хорошо от того, что ты есть.

Скорей всего, нолик потеряли.
В больших таблетках по 500 (разных производителей).
200 в день - нереально мало

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

Сколько ж ее сожрать надо, чтобы эквивалент таблетки получить.
Анекдот напомнило - Скажите, что еще надо съесть, чтобы похудеть?
А вообще, что в витаминах не понимаю - если они нужны организму, он их наверно накапливает. Ну понимаю полярная экспедиция, длительное плавание, аскорбинка наверно спасла бы от цинги. Но в городе-то? Сытый, довольный человек. Хочет лимон купит, хочет апельсин, виноград, морковкой закусит. Все витамины на выбор. Неужели организм не накапливает достаточного количества, что ему надо.

Большинство не накапливает.
Из открытых на сегодня витаминов, накапливаются жирорастворимые и один водорастворимый (то ли В6, то ли В12).
Остальные не имеют механизма отложения про запас.

Раз уж мы далеко отошли в сторону витаминов, А, скорей всего, скоро будет исключен из витаминных комплексов по рекомендациям ВОЗ, и будет продаваться только отдельно по назначению врача.
Слишком много сильных побочек при гипервитаминозе А. Это не особенность лекарственной формы, есть даже данные об изуродованных гипервитаминозом А скелетах ископаемых племен, которые злоупотребляли потрохами.

Хотя мне не нравится тенденция усиления контроля за отпуском лекарств.

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

.
Частично - да. Но только частично, и не на очень долгое время http://on-line-wellness.com/view_post.php?id=39

Вообще-то, аскорбиновая кислота во-первых расходуется, в том числе много ее вылетает при стрессах. А во-вторых, при избытке ее она выводится с мочой
.
В принципе, витамин В12 в небольших количествах может накапливаться в печени. Хотя он производится микрофлорой кишечника, и при бесперебойной работе этого источника даже и не нужно накоплений. Другое дело - если гастрит (особенно с повышенной кислотностью), а еще хуже - если колит...

Да тут палка о двух концах. И в токсикологию поступают многие "самолечившиеся", одна такая аж целую пачку анальгина сожрала, другой обглотался чем-то из снижающих давление (адельфан или папильфан, не помню уже теперь, отделение же не наше, а соседнее).
Или вот - ортофен или его аналоги - диклофенак, ортоидин, в общем-то умеренно действуют при заболеваниях суставов, но от них может внезапно открыться язва желудка. Врач достаточной квалификации это знает, и даже при гастрите у пациента этих лекарств не пропишет. Из той же группы бруфен, теперь эти таблетки выходят из употребления (побочный эффект тот же, плюс воздействие на почки), поэтому в основном идет только бруфен-гель для наружного применения.
Да и лекарственные травы имеют свои побочные эффекты - сушеница например, душица, толокнянка, даже брусничный лист, сенна и ревень.

_________________
Пока нас окружает ложь, в этом мире возможно всё. Значит, и для нас нет ничего невозможного

Ну это да, конечно.

Да я сам когда с синдромом Мэлори-Вейса в больницу попал, спортивную травму залечивал уколом дексаметазона с последующими несколькими диклофенака.
Самостоятельно, естественно

Там, правда, совпало несколько факторов. И грыжа желудка, и рвота была. Но думаю, что мощные глюкокортики с диклофенаком тоже свою лепту внесли в ослабление слизистой.

По В1 заметил, что при инъекциях кожа начинает источать характерный дрожжевой запах, который сохраняется даже после отмены еще неделю, а то и дольше.
(в таблетках даже в разы бОльшие дозировки не дают такого эффекта).
Я еще задумывался, как же так... витамин не накопительный, должны по идее излишки сразу выводиться.
А выходит что не так уж и сразу.

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

Все. нашел ответ на свой вопрос в приведенной выше ссылке.





Миклован, спасибо, хорошая статья.

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

Ох, нехорошая штука! И физиологически тяжелая, и на вид "неэстетичная", да еще и окружающие (особливо медбратва всякая) тут же могут начать строить нехорошие предположения, отчего да почему это дело началось... Было, с перепугу неопытный спортивный врач принял этот синдром за тупую травму живота, доставили парня прямо из зала единоборств, в спортивной форме даже, в одеяло только завернули. И вот, в приемной на такие предположения, вообще оскорбительные по сути, а в данном случае еще и глубоко несправедливые он только ругался и повторял: "Гады вы все! Одно только и знаете! ЗабрыкАл бы всех нафиг, если б силы"...
Как же прав был Авиценна: "Где старик страдает единожды, от самой только болезни, там молодой страдает четырежды. Во-первых, от самой болезни. Во-вторых от того что сверстники здоровы и благополучны. В-третьих от того, что окружающие могут не поверить в тяжелую болезнь молодого А в-четвертых, если и поверят, то начнут строить обидные предположения, от каких-таких глупостей и излишеств могла у молодого возникнуть болезнь, даже если она и не стыдна сама по себе"... А в современных условиях к этому еще часто прибавляется: "бог наказал" (как тут недавно одна трындела своему мужу с переломом стопы: вот, не хотел со мной летом в сад ездить, а боженька дождался самого удобного момента, и наказал! Теперь на свой хоккей не потащищься!" -"Дохромаю, ибо нехрен!"...
.
Тут вот что: всасывание через кишечник у этого витамина ограничено: в сутки в кровь может всосаться максимум 10 мг витамина В1, остальное вылетит в известном направлении. Инъекцией же - всё, что вкололи, то и в кровь, и начинает по ней носиться. Многое расходуется по делу, но весь излишек начинает массированно фосфорилироваться в печени. Остальное зависит от соотношения (пардон при дамах на форуме) мочи и пота: при сильном потении именно таким путем основная масса метаболитов и уходит.

_________________
Пока нас окружает ложь, в этом мире возможно всё. Значит, и для нас нет ничего невозможного

Вот и еще проблема: а как действующее вещество извлечь в удобоваримой форме?
Ну, типа:
Съешь осиновой коры —
И взбодришься до поры:
Чай, не химия какая,
Чай, природные дары!
В ейном соке, генерал,
Есть полезный минерал,—
От него из генералов
Ни один не помирал!..

_________________
"Религия оскорбляет достоинство человека. С религией или без неё, хорошие люди будут делать добро и плохие люди будут делать зло. Но чтобы заставить хорошего человека делать зло —для этого необходима религия" Стивен Вайнберг