Форум атеистов Рунета

смысл ?

там в глубине перемыкается при полном расслаблении мышц (неизбежном при погружении в глубокую фазу сна) какой-то жировой подушкой.
Не зря коррелирует с массой тела храп.

В анатомических терминах сейчас не объясню в деталях, но искревление носоглотки - это довольно редкая проблема. В основном там в глубине передавливается.

И получается, что прблема храпа тесно связана с сомнологией. Человек лишается глубокой фазы сна. Только погружаешься - остановка дыхание, мозг включает панику, будит, выкидывает вверх в поверхностный сон - задышал.
В итоге 10 часов спал, а встал не отдохнувшим. Плюс СС-проблемы по накатанной начинают липнуть.

Я думаю, это не решается таким простым девайсом.

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

Еще как решается. Не знаю перестал ли я храпеть. Но дышать стал. У меня со студенческих лет вазомоторный ринит. Чем только не лечили. Не помогало. Операцию делать побоялся. К нафтизину и прочим моментально привыкал. Днем в вертикальном положении нос более менее дышит. Но стоит лечь, ноздри моментально закрываются. Простое оттягивание ноздрей в стороны пальцами помогает. Это и натолкнуло меня на мысль скрутить из скрепок конструкцию. А потом нашел китайские.

При такой то цене чего бы и не проверить эмперечески. Тем более у меня схожие проблемы. В среду зарплата закажу тем более уже много всякой полезной мелочи в корзине лежит

ЗЫ а может их и не снимать на день?

_________________
И свет во тьме светит, и тьма не объяла его..

ну вот мое апноэ и близко не связано с ноздрями.
При проблемах в носоглотке и операцию назначают. Вон и вы даже упоминаете операцию.

Но у меня, перекрывается там внутри. Видимо, нужно ссылку дать, где это умно описано в анатомических терминах.
Но я сейчас над гирей издеваюсь, не до этого

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

Операцию по понятным причинам не хочется. Я в гомеопатию не верю. Чудо аппараты не покупаю. Прививки делаю. Имею право поверить в простое решение хоть раз?

_________________
И свет во тьме светит, и тьма не объяла его..

Можно наверно и не снимать, хотя будут вопросы задавать. Но днем у меня проблем нет. А после пробежки, например, дышится вообще легко. Проблемы только в горизонтальном положении. И храп, да, там не только ноздри, небо вроде тоже рыхлым становится. Но у меня только с дыханием было. Часто какие-то завалы, подвалы снились, просыпался от вибрации, наверно храпел так хорошо. Утром вставал разбитый, день начинал уставшим. Сейчас прошло.

да ради бога

я вообще набирал текст, когда вашего сообщения еще не было

я делал 2 опреации. Ну это как бы одна из двух фаз состоящая. Лазером снимали лишнее в глотке.
Оба раза с бактериальным послеоперационным осложнением, тяжелым заживанием, болезненностью и долгим приемом анальгетиков.

до одного места.

А для меня попасть в больницу или там в купе заснуть - это каждый раз риск, что во сне зарежут.
Люди чуть не плачут в радиусе 50 метров.

В больнице было душно, я открывал двери, чтоб сквознячок был ночью, так весь этаж страдал.
Жена вот только как-то привыкла и вообще не слышит мой храп. Будильник тихонечко заиграет - просыпается, я храплю - спит.

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

А самый папандос - это задремать на рабочем месте ))
Последнее время накатывает непреодолимая сонливость после обеда временами.
И я стараюсь в обеденный перерыв хоть минут 30 откинуться на спинку стула и чуть вздремнуть.

Так тоже громко получается.

_________________
Понимание происходящего вовсе
не означает, что у него есть смысл.

Не такого жесткача у меня нет. Просто как то похрапывать стал и слегка не высыпаться
По сему слегка начал копать тему и изучать пути решения. Без фанатизма

_________________
И свет во тьме светит, и тьма не объяла его..

Много всяких хреновин от храпа продается. Есть которые током шарашат. На работе подошли бы. Я предпочитал прогуляться если сон накатывал. Но слишком много охранников стало, поручили им не своими функциями заниматься. Только выйдешь, подскакивают, где комбинезон из несгораемой ткани, обувь со стальными пластинами, очки, каска, наряд допуск на работу. Пробовал поднять вопрос на совещании, о том что существуют чертежи с опасными зонами и спецодежда нужна, там где люди на огнеопасных работах. Ответили, что в охране люди с низким интеллектом, проще запретить всем и все, чтобы с толку охранников не сбивать. Теперь весь день сижу в кабинете.